بعد صيام 30 يومًا.. ماذا نفعل بعد رمضان للمحافظة على صحتنا؟

يغير صيام رمضان طيلة 30 يوماً الكثير من النواحي النفسية والجسمانية؛ فالصوم له طقوسه على الجسم داخلياً وخارجياً، ومن المهم العودة تدريجياً إلى النظام ا…


لخبر على موقع المصدر:“سبق”